告诫:低钾人士平时宁愿少吃点肉,也要多吃这6物
低钾不是罕见病,而是现代人长期饮食结构偏离、能量摄入失衡、肾脏排泄过度的结果。它像一根被反复拉扯的橡皮筋,早期还能弹回原状,但一旦断裂,可能意味着心律的失步、呼吸肌的疲惫,甚至突发性的心脏骤停。
低钾不是罕见病,而是现代人长期饮食结构偏离、能量摄入失衡、肾脏排泄过度的结果。它像一根被反复拉扯的橡皮筋,早期还能弹回原状,但一旦断裂,可能意味着心律的失步、呼吸肌的疲惫,甚至突发性的心脏骤停。
香蕉,几乎是公认的“健康之果”:富含钾、镁、维生素B6,口感绵密香甜,老少皆宜。可你知道吗?在看似温和的香蕉背后,竟藏着一个鲜为人知的“死对头”!